Πέμπτη 16 Απριλίου 2015

ΑΣΚΗΣΗ ΕΝΙΣΧΥΣΗΣ ΤΗΣ ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗΣ


Υλικά: Κόλλες αναφοράς Α4, Μαρκαδόρους και ξυλομπογιές , μολύβι, γόμα

Οδηγίες
1ο Στάδιο 
Προτρέπουμε το παιδί να κλείσει τα μάτια του και να φανταστεί το σώμα του.

2ο Στάδιο
Στη συνέχεια, το ενθαρρύνουμε  να το ζωγραφίσει σε μία κόλλα αναφοράς.

3ο Στάδιο
Στη συνέχεια, χωρίζουμε το σώμα που ζωγράφισε το παιδί σε τρία μέρη. 1.Πρόσωπο 2. Άνω μέρος σώματος (μέχρι τη μέση) 3. Κάτω μέρος σώματος . Το παιδί καλείται να γράψει δίπλα σε κάθε ένα από τα τρία αυτά μέρη τα θετικά και τα αρνητικά χαρακτηριστικά του.

4ο Στάδιο   
Το παιδί καλείται να γράψει δίπλα σε κάθε αρνητικό χαρακτηριστικό ένα θετικό σχόλιο των σημαντικών άλλων που έρχεται σε σύγκρουση με αυτό που πιστεύει το παιδί για το συγκεκριμένο μέρος του σώματός του.




Σημειώσεις:
Η δραστηριότητα αυτή έχει στόχο την  βελτίωση της αυτοεικόνας των παιδιών με θέματα χαμηλής αυτοεκτίμησης. Τελικά πόσο πολύ υποτιμούμε το σώμα μας και πόσο του προσδίδουμε την αξία που του αρμόζει;
Παραλλαγή – επέκταση:
Ύστερα από καιρό, μπορούμε να επαναλάβουμε αυτή τη δραστηριότητα για να δούμε τι έχει αλλάξει στα θετικά και αρνητικά χαρακτηριστικά που αποδίδει το παιδί στο σώμα του.

                                                  





0 σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου